OHJATUT TUNNIT

ILMOITTAUTUMINEN KAUDEN KESTO: Kausi alkaa viikolla 4. ja päättyy viikolla 20. TALVILOMALLA EI TUNTEJA. (Pyhäpäivän / loma-ajan sattuessa harjoituspäivälle, tiedotetaan harjoitusten pidosta erik...

NINJAJUMPPA 4-6V Näiltä tunneilta ei vauhtia puutu! Ninjajumppa on 4-6v temppuilijoille suunnattu harrastus, joka rikkoo eri voimistelulajien rajoja. Tunnilla treenataan erilaisia parkour-, voim...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

HULIVILIT 1-3V Hulivilit tulevat aina tunneille oman aikuisen kanssa! Tunnit kehittävät lapsen liikunnallisia perustaitoja ja ne koostuu kovasta vauhdista, hypyistä, tasapainottelusta sekä yhteis...

SIRKUS 7-9v   Liikunnan riemua, yhdessä tekemistä ja upeita temppuja! Sitä on sirkus parhaimmillaan. Volttitehtaan sirkustunneilla liikutaan monipuolisesti, leikitään ja temppuillaan niin maalla,...

TEMPPUJUMPPA 4-6V Temppujumppa tunnilla harjoitellaan motorisia perustaitoja sekä erilaisia temppuja. Vauhdikkaat harjoitteet, monipuoliset pelit ja leikit, liikunnan ILO ja onnistumisen elämykse...

TRAMPPA 7-9V Näillä tunneilla viedään perinteinen pihatramppailu astetta pidemmälle. Pääset opettelemaan siisteimpiä tramppa temppuja turvallisesti ohjaajan opastuksella. Jos haluat oppia esimerk...

SIRKUS 9-12v   Volttitehtaan sirkustunneilla treenataan eri sirkuslajeja, monipuolisia välineitä hyödyntäen! Nämä tunnit kehittävät mm. voimaa, kehonhallintaa, liikkuvuutta, koordinaatiota sekä s...

PARKOUR 9-12v Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä...

TRAMPPA TYTÖT (9-14v) Tyttöjen oma tramppa tunti on vauhdikas ja monipuolinen tunti, joka kehittää kokonaisvaltaisesti vartalon hallintaa ja samalla opit uusia temppuja. Tunneilla pääset treenaam...

AKROFIT Aikuisille tarkoitetun AkroFit-tunnin tavoitteena on keskivartalon hallinnan, lihaskunnon ja liikkuvuuden kehittäminen mielekkäällä tavalla! Tunneilla treenataan Volttitehtaan monipuolisi...

PARKOUR 9-12V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä...

TRAMPPA +12V Näillä tunneilla viedään perinteinen pihatramppailu astetta pidemmälle. Pääset opettelemaan siisteimpiä tramppa temppuja turvallisesti ohjaajan opastuksella. Jos haluat oppia esimerk...

HULIVILIT 1-3V Hulivilit tulevat aina tunneille oman aikuisen kanssa! Tunnit kehittävät lapsen liikunnallisia perustaitoja ja ne koostuu kovasta vauhdista, hypyistä, tasapainottelusta sekä yhte...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

TRIKKAUS & FREE RUNNING +11V Trikkaustunnilla yhdistyvät taistelulajit, akrobatiavoimistelu ja näyttävät parkourtemput. Tunneilla harjoitellaan trikkauksen ja parkourin perustemppuja sekä ni...

PERHEPARKOUR 3-5V PerheParkour tunnilla aikuinen ja lapsi treenaavat yhdessä! Tunnilla on hauskaa, vauhdikasta ja monipuolista tekemistä molemmille. Tunti koostuu yhteisestä aloituksesta, päivän...

PARKOUR 5-7V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

TRAMPPA 9-12V Näillä tunneilla viedään perinteinen pihatramppailu astetta pidemmälle. Pääset opettelemaan siisteimpiä tramppa temppuja turvallisesti ohjaajan opastuksella. Jos haluat oppia esimer...

PERHEPARKOUR 5-7V PerheParkour tunnilla aikuinen ja lapsi treenaavat yhdessä! Tunnilla on hauskaa, vauhdikasta ja monipuolista tekemistä molemmille. Tunti koostuu yhteisestä aloituksesta, päivän ...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

TYTTÖJEN TRAMPPA & PARKOUR 8-12V Tyttöjen oma Tramppa & Parkour -tunti on vauhdikas ja monipuolinen tunti, joka kehittää kokonaisvaltaisesti vartalon hallintaa ja samalla opit uusia tem...

AIKUISTEMPPU ALKEET 19:30-21:00 (90MIN) Aikuistemppu alkeet tunti on suunniteltu kehittämään tasapainoa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja lihasvoimaa mielekkäällä tavalla. Tunnin aiheesta riippuen...

TAAPEROTEMPPU Tältä tunnilta ei vauhtia puutu! Taaperotempussa vanhempi ja lapsi treenaavat yhdessä koko Volttitehtaan salia hyödyntäen. Tuntien tavoitteena on kehittää monipuolisesti molempien o...

IKIVIIKARIT +50V Ikiviikariryhmä avaa Volttitehtaan ovet myös vanhemmalle väelle! Tämän ryhmän avulla pääset matalalla kynnyksellä mukaan sirkuslajien, tasapainoilun, teline- ja temppujumpan maai...

VAUVA JA VANHEMPI 4-12KK Vauva-vanhempi -jumppa on yhteinen liikunnallinen hetki, jossa vanhempi treenaa ja samalla nautitaan yhdessäolosta sekä temppuilusta! Tunnit kehittävät monipuolisesti lih...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

TEMPPUJUMPPA 4-6V Temppujumppa tunnilla harjoitellaan motorisia perustaitoja sekä erilaisia temppuja. Vauhdikkaat harjoitteet, monipuoliset pelit ja leikit, liikunnan ILO ja onnistumisen elämyk...

NINJAJUMPPA 4-6V Näiltä tunneilta ei vauhtia puutu! Ninjajumppa on 4-6v temppuilijoille suunnattu harrastus, joka rikkoo eri voimistelulajien rajoja. Tunnilla treenataan erilaisia parkour-, voim...

PARKOUR 9-12V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä...

AKROTRAMPPA 7-9V AkroTramppa tunneilla harjoitellaan voimistelun, akrobatian sekä trampoliinivoimistelun perusliikkeitä hyödyntäen kanveesia, ilmavolttirataa sekä trampoliineja. Kauden aikana ede...

PARKOUR 5-7V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

AKROTRAMPPA 10-13V AkroTramppa tunneilla harjoitellaan voimistelun, akrobatian sekä trampoliinivoimistelun perusliikkeitä hyödyntäen kanveesia, ilmavolttirataa sekä trampoliineja. Kauden aikana e...

PARKOUR 9-12 V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyj...

AIKUISTEMPPU JATKO 19:30-21:00 (90MIN) Aikuistemppu jatko on suunniteltu lajikokemusta jo hieman omaaville harrastajille. Jatkotunneilla harjoitellaan kauden mittaa erilaisia akrobatia-, trampoli...

PARKOUR +12v Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa erilaisi...

PARKOUR & TRAMPPA 9-12v   Tämä tunti on kahden hittilajin yhdistelmä! Tunneilla harjoitellaan Parkourin perustemppujen lisäksi erilaisia tramppatemppuja ja hyödynnetään monipuolisesti koko V...

ILMA-AKROBATIA +11V Kiinnostaako temppuilu yläilmoissa? Ilma-akrobatiatunneilla harjoitellaan akrobatiaa ilmassa monipuolisesti ja turvallisesti eri välineillä. Tunneilla käydään läpi eri ilma-ak...

PARKOUR 5-7V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

TYTTÖPARKOUR 8-12V Tyttöjen oma Parkour -tunti on vauhdikas ja monipuolinen tunti, joka kehittää kokonaisvaltaisesti vartalon hallintaa ja samalla opit uusia temppuja. Tunneilla pääset treenaamaa...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

PARKOUR 7-9V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä,...

PARKOUR & TRAMPPA 7-9v   Tämä tunti on kahden hittilajin yhdistelmä! Tunneilla harjoitellaan Parkourin perustemppujen lisäksi erilaisia tramppatemppuja ja hyödynnetään monipuolisesti koko Vo...

PARKOUR 9-12V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä...

PARKOUR 9-12V Parkour on yksinkertaisimmillaan yhdistelmä juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Ryhmässä harjoitellaan Volttitehtaan tarjoamassa monipuolisessa ympäristössä muun muassa hyppyjä...